ブログのタイトル変りました！

なんでも適当に書くといっても、やっぱり何か中心になるテーマがあったほうが長く続けられるのでは、と考えてタイトルを変更しました。

昨年末に胃カメラとかCTとか２４時間心電図とか徹底的な健康診断を受けたところ、「高脂血症」「早朝高血圧」「脂肪肝」という診断を下されました。今すぐどうのこうのということはないものの、このままで１０年行くと命の保証はないそうです。

とにかく問題解決の唯一の方法が「減量」とのことなので、本日よりブログのテーマにかかわらず、起床時の体重を公開し、それを励みに頑張りたいと思います。

ちなみに本日は、９１．４ｋｇでした。

ご声援よろしくお願いします。